Les intervenantes

Catherine, 

qui vous fera découvrir des techniques d'éveil corporel, de relaxation profonde par le toucher et l'auto-massage, afin d'accompagner la reconnexion au corps.

Son parcours: 35 ans d'accompagnement auprès de personnes vulnérables (enfants, adultes) en tant que monitrice éducatrice, puis animatrice sociale auprès de personnes âgées. 

Actuellement, elle a son propre cabinet en tant que praticienne bien-être et massages.

Le mieux être a toujours été une priorité dans sa pratique, ce qui l'a mené à se spécialiser: massage empathique, réflexologie, shiatsu,  art créatif.

Sensibilisée aux médecines douces, elle propose une approche holistique et bienveillante.

Manon, 

qui guidera des ateliers d'introspection individuel et collectif,  des espaces de relaxation et d'éveil de conscience.

Son parcours : éducatrice spécialisée de formation initiale, mais surtout spécialiste de la relation d'aide et de l'accompagnement par l'écoute active. 

Son cheminement personnel, et son expérience dans la maladie chronique, puis dans la régénération l'a mené à revoir toutes les priorités de sa vie. 

Cela l'a poussé à entamer une exploration intérieure, à ouvrir son champ des possibles, à élargir ses connaissances : alimentation anti-inflammatoire, jeûne, travail de respiration, psychologie, neurosciences, spiritualité.

Aujourd'hui, facilitatrice de Breathwork Cosmique, praticienne en Programmation Neuro Linguistique, et formée à la Sophrologie. Elle poursuit un profond processus d'introspection, de connaissance de soi, et elle a à cœur de proposer des espaces sécurisants, de parole, d'élaboration, de ressourcement, de repos pour cheminer vers soi, à travers ses parts d'ombre et de lumière en toute sincérité et vulnérabilité.